日曜日朝ヨガ&フィットネスで心と体の健康維持。
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インストラクター紹介
YŪMI先生
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ヨガの資格
全米ヨガライアンスRYT200
興味はあるけど、運動をしてみるのが怖い、馴染めるか不安、年齢的にも不安、身体がかたいから無理などと思っている方。
そんな方をお待ちしてます。
もちろん経験者の方もお待ちしております。
はじめての方でも無理なく出来るヨガをやっています。
まずは無料体験で試してみてください。
月に一回はフィットネス!!
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インストラクター紹介
優人先生
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保有資格
NSCA-CPT
アスリートフードマイスター3級
優人先生からコメント
「姿勢の改善でからだの安定感も変わり、見た目も美しくなります。フィジカルを鍛えたい方、今よりも強くなりたい方、お待ちしております。
男性も女性も楽しく鍛えましょう。」
女性は無理なく鍛えることで、美しい体を手に入れましょう。
男性、特に選手を目指す方は、筋量をアップして強くなる近道を手に入れましょう。
毎週日曜日朝10時から11時まで。
用具につきましては、当スタジオではヨガマットなどは不要です。
ご自身でお使いになりたい方のみヨガマットを持参してください。
必要なのは、動きやすい格好、水分、タオルなどのみです。
料金
月額4,000円(税抜)
BLOWS OITA LIFE会員とそのご家族の方も無料で受講出来ます。
みんなで日曜日を気持ちよく過ごしましょう!
お気軽にお問い合わせください。097-536-5471休館日 [ 日・祝日 ]
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